Новости

Музыка — это отличный способ разгрузить мозг и отдохнуть между работой! Прослушивание музыки в перерывах может принести множество пользы. Вот некоторые из них: В целом, прослушивание музыки в перерывах между …

Икигай (生き甲斐) — это японское понятие, которое можно перевести как «смысл жизни» или «причина быть». Оно состоит из двух слов: «ики» (生き), что означает «жизнь», и «гай» (甲斐), что означает …

Магический взгляд — это нечто большее, чем просто взгляд. Это сила, способная изменить окружающий мир. Это возможность видеть глубже, чем обычно, обнаруживать красоту и тайны, скрытые от обычного взора. Этот …

Ментальное здоровье и Дзен способно принести значительные выгоды для ментального здоровья человека. Ментальное здоровье человека означает состояние его психического благополучия и эмоциональной устойчивости. Это не только отсутствие психических расстройств, но …

Морита-терапия или терапия Моритой – это метод психологической помощи, основанный на работе с подсознанием и энергетическими процессами в организме человека. Этот вид терапии получил свое название от японского ученого и …

Японские поющие чаши — это практическая медитация с использованием «поющих чаш» удивительный способ погружения в глубокое состояние релаксации и внутреннего покоя. «Поющие чаши» – это древний инструмент, который издает уникальные …

Научиться медитировать не сложно, достаточно книг, пособий, можно набрать в поисковике Яндекса и прочитать статьи и советы бывалых медиаторов. Напоминает путь из 90-х когда все, и я в том числе, …

После прохождения любого курса в рамках Дзен-коучинга слушателю выдается сертификат изображение на котором символизируют: Фон — рисовая бумага, на которой вы можете нарисовать свой новый путь; Рамка в японском стиле …

Мабуи — суть каждого человека, его душа и источник жизненной энергии. Мабуи — бессмертная субстанция, которая делает каждого из нас уникальным. Иногда мабуи умершего человека поселяется в ком-то живом — …

В обычном состоянии человек чаще всего находиться в режиме автопилота, ходим, едим, сидим и даже смотрим телевизор наши мысли находятся в неконтролируемом состоянии, они беспорядочны и наше внимание направлено на …