Осознанность в сексуальных отношениях — это практика присутствия в настоящем моменте, осознания своих мыслей, эмоций и ощущений без оценки. Это позволяет создать более глубокие и удовлетворяющие сексуальные отношения, основанные на …
Дзен-коучинг НовостиОсознанность в сексуальных отношениях
Дзен-коучингНаставничество в стиле Дзен
Наставничество в стиле Дзен — это глубокий и осознанный процесс, в котором наставник (коуч) помогает своему ученику (клиенту) раскрыть свою истинную сущность, найти внутренний покой и гармонию, а также достичь …
Дзен-коучингПреимущества дзен-коучинга для офисных работников
Преимущества дзен-коучинга для офисных работников очевидна, т.к. офисная среда часто ассоциируется с напряжением, стрессом и повседневной суетой. Однако, в мире бизнеса, где процесс постоянного совершенствования и достижения целей играет ключевую …
Дзен-коучингЧто такое Дзен-коучинг?
Дзен-коучинг — это подход к коучингу, который основан на принципах дзен-буддизма. Он фокусируется на осознанности, медитации и развитии внутренней гармонии. В отличие от традиционного коучинга, который ориентирован на достижение конкретных …